Qu' est-ce que le
Rêve Eveillé Libre ? (R.E.L.)
C'est une méthode thérapeutique humaniste, simple d'accès qui respecte la personnalité du patient, son rythme, ses attentes et son évolution.
C'est une démarche expérientielle "transformante", qui aide toute personne à retrouver son chemin par elle-même.
Pour qui ?
Cette méthode convient à toute personne qui en éprouve le besoin, quel que soit l'âge, le sexe, et souhaite être accompagnée lors d'évènements difficiles.
Que résout le R.E.L ?
Il permet de sortir de la souffrance :
Etat dépressif, Burn-out, Deuil, Blocage Psychologique, Difficulté relationnelle, Affective, Familiale, Professionnelle, Dévalorisation de soi, Sentiment de culpabilité, d’Infériorité, de Mal-être, d’Impuissance à mener sa vie, Séquelles de traumatismes sexuels,
Il agit sur des symptomatologies corporelles :
Douleurs, Migraines, Phobies, Stress, Hypersensibilité, TOC, Insomnies, Angoisses handicapantes, Troubles sexuels, Alimentaires, etc…
Comment agit le R.E.L ?
Pendant le REL, l'état modifié de conscience
diminue la vigilance consciente.
L'observation clinique observe que, dans cet état proche du sommeil paradoxal (onde alpha), l'influx nerveux a accès aux neurones qui ont engrangés le souvenir tel qu'il a été vécu, ressenti à l'origine.
L'influx agit alors sur des parties du cerveau jusqu'alors inexplorées et dans lesquelles s'étaient engrammés ces évènements traumatisants.
Cet état de relaxation favorise l’émergence d’images exprimées sous forme de symboles, d’affects et de sensations.
Celles-ci sont le témoin d'un travail qui est en train de se faire au niveau d'une tension neuronale.
Elles signifient et agissent. Elles réunissent alors le potentiel nécessaire au passage de l'influx nerveux et favorisent ainsi la libération de la tension.
Sous l'apparence d'un humble chemin d'images, se dissimule une voie prodigieuse conduisant au bien-être.
Comment se déroule une séance ?
Une séance de Rêve Eveillé Libre se pratique en individuel et en 3 temps :
Le Rêve éveillé Libre
1 – L’accueil :
Le praticien est dans l'écoute et l'accueil de la confiance que lui porte le patient et de ce qu'il souhaite lui communiquer.
2 – Le rêve :
Le patient est allongé, les yeux clos, en position de détente.
Le praticien l’invite à laisser émerger, les images qui lui apparaissent, sensations, émotions, souvenirs et à décrire le scénario imaginaire qui se constitue spontanément.
Le praticien, dans l'écoute et sans intervenir, écrit l'histoire qui se déroule sous vos yeux.
3 – L’interprétation :
Le patient éprouve souvent le besoin de donner du sens à son expérience.
A partir des éléments recueillis, le praticien vous accompagne dans la compréhension de votre rêve et propose des pistes de compréhension.
Quelle est la durée ?
La durée des séances est d'environ 1h
La durée d'une cure de REL est fonction de la problématique et du niveau de conscience de celle-ci par le patient.
On ne peut répondre à cette question au départ d'un travail, cela peut aller de 8 à 15 séances en moyenne.
Je vous reçois :
Du lundi au vendredi : de 15h à 21h
A votre domicile sur demande
Par Skype
La puissance d'une thérapie douce
Les R.E.L. se font toujours dans l'ordre des priorités de l'inconscient qui assure un mieux-être à l'organisme total.
L’une des caractéristiques majeures des résultats acquis à chaque séquence de R.E.L., c’est qu’ils sont irréversibles.
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En conclusion
Être c'est devenir et accepter d'aller vers ce qui, de vous, est encore inconnu car l’inconscient est notre 1er thérapeute.
Le R.E.L. vous invite à vous abandonner vers votre imprévisible destinée, à la découverte d'une harmonie intérieure en accord et en amour avec cette imprévisibilité.
La beauté, l’harmonie, la grâce, valeurs qui ne sont pas l’inspiration dominante des mœurs contemporaines demeurent intactes, prêtes à briller de tous leurs feux, dans l’âme de chacun.
Elles y attendent celles et ceux qui osent aller
à la rencontre de ce qu’ils sont.
(Georges Romey, Article "Bonheur")
Bibliographie : voir ici
Vidéos sur Georges Romey : voir ici
D'où vient le REL ?
Psychothérapeute et créateur de la méthode du rêve éveillé libre, Georges ROMEY a largement théorisé et développé cette méthode, dès les années 1980, sur la base des travaux de Robert DESOILLE sur le Rêve Eveillé Dirigé dès 1923.
Il s’appuie également sur les travaux de Jung pour les associations libres et les symboles.
Il a mis au jour un véritable symbolisme de l'imaginaire et écrit de nombreux ouvrages sur le Rêve Eveillé Libre, ainsi qu’une encyclopédie de la symbolique des rêves qui font autorité.
Sa méthode a démontré son efficacité sur le plan thérapeutique et sur celui du développement personnel.
D'où vient le R.E.L ?
Psychothérapeute et créateur de la méthode du rêve éveillé libre, Georges ROMEY a largement théorisé et développé cette méthode, dès les années 1980, sur la base des travaux de Robert DESOILLE sur le Rêve Eveillé Dirigé dès 1923.
Il s’appuie également sur les travaux de Jung pour les associations libres et les symboles.
Il a mis au jour un véritable symbolisme de l'imaginaire et écrit de nombreux ouvrages sur le Rêve Eveillé Libre, ainsi qu’une encyclopédie de la symbolique des rêves qui font autorité.
Sa méthode a démontré son efficacité sur le plan thérapeutique et sur celui du développement personnel.
